Lifesum : Une application pour compter ses calories

lifesum

Dans cet article, je vous présente une application que j’utilise pour compter les calories. Il s’agit de Lifesum ! Cette application gratuite permet de mieux gérer ses apports caloriques et donc de contrôler son poids. Pourquoi utiliser Lifesum ? Notre corps a besoin d’un certain nombre de calories pour fonctionner. Chaque jour, nous devons lui […]

Les huiles essentielles – l’Aromathérapie

Huiles Essentielles

J’ai commencé à m’intéresser aux huiles essentielles après avoir lu un article dans un magazine qui avait pour sujet l’aromathérapie. Déjà, j’ai été assez surpris de voir les nombreuses propriétés de certaines mais surtout le journaliste expliquait que les huiles essentielles pouvaient être aussi puissantes voir plus qu’un antibiotique. Alors est-ce vraiment efficace ? Quelles […]

Bracelet connecté (tracker d’activité) – est-ce utile ?

Bracelet connecté

Le bracelet connecté appelé également tracker d’activité, est un des objets high tech à la mode. Nous voyons de plus en plus de personnes avec un bracelet au poignet. Il y a quelques marques bien connues qui proposent leurs modèles mais le marché est appelé à se développer. Le bracelet connecté est-il utile ? Qu’apporte […]